Zdraví

Když jsem zdravý, tak mě život baví

Ve školce jsme se věnovali tématu „Když jsem zdravý, tak mě život baví“. Společně jsme si v ranním kruhu povídali o tom, co všechno můžeme udělat pro své zdraví a proč je důležité o své tělo pečovat. Děti samy přišly na to, že základem je dostatek pohybu, zdravé jídlo a správná hygiena. Pravidelný pohyb jsme si hned vyzkoušeli při různých sportovních aktivitách ve třídě i v sále kulturního domu. V rámci tréninku jsme se zaměřili na dětské sportovní karate, kde si děti procvičily koordinaci, obratnost i správné držení těla. Při hrách jsme využívali míčky, lavičku, provaz, žíněnky i další sportovní pomůcky. Pohybové aktivity přirozeně vedly k rozvoji spolupráce, fyzické zdatnosti i radosti z pohybu. Ze cvičení jsme vždy odcházeli příjemně unavení a s dobrou náladou. Důležitou součástí našeho tématu byla také hygiena. Prakticky jsme si nacvičovali správné mytí rukou i smrkání. Pohádka o holčičce, která nechtěla smrkat, nás inspirovala k rozhovoru o tom, jak předcházet nachlazení a proč je důležité nenechat „bacila Slizouna“ usadit se tam, kam nepatří. Naše třída se proměnila v imaginární nemocnici. Děti si vyzkoušely role lékařů i pacientů a s velkým nadšením ošetřovaly své „nemocné pacienty“. Nechyběla ani péče o chrup – vyrobili jsme velká ústa se stoličkami, které děti pomocí kartáčků důkladně čistily. Věnovali jsme se také potravinám, které prospívají našemu zdraví. Děti poznávaly a pojmenovávaly různé druhy ovoce a zeleniny a povídali jsme si o tom, proč bychom je měli pravidelně zařazovat do jídelníčku. Zpracovali jsme jablka do výborného moštu. Společně jsme si také upekli bábovku z červené řepy. Pro mnohé to byla nová zkušenost, ale výsledek stál za to – na zdravé dobrotě jsme si všichni moc pochutnali.